Cześć, jestem Patryk
mgr, dietetyk kliniczny, sportowy
Dietetyk z zawodu, ale i przede wszystkim z pasji. W swojej pracy kieruję się elastycznym podejściem do żywienia. Uważam, że nie ma idealnej diety dla wszystkich, ale za to wszyscy mogą mieć idealną dietę dla siebie. Ogromną satysfakcję sprawia mi pomoc w poprawie zdrowia, wyników sportowych czy osiągnięciu wymarzonej sylwetki.
7 DNI ZDROWIA – E-BOOK + GOTOWY JADŁOSPIS
★★★★
59,00 zł
Oszczędź 20 zł 79 zł
Odkryj prosty sposób na zdrowe odżywianie dzięki ebookowi „7 dni zdrowia”. Znajdziesz w nim kompletny jadłospis na 7 dni, obejmujący 4 posiłki dziennie, dostosowany do 8 wariantów kalorycznych. Do jadłospisu dołączony jest e-book zawierający praktyczne porady i ciekawostki, które pomogą Ci wprowadzić zdrowe nawyki do swojego życia. Idealny dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie w prosty i smaczny sposób.
Indywidualne jadłospisy
Opieka dietetYCZNA online
Nie wiesz czy jako dietetyk mogę pomóc w Twoich problemach zdrowotnych?
OTRZYMASZ DOSTĘP DO APLIKACJI AVODIET Z PRZYGOTOWANYM DLA CIEBIE JADŁOSPISEM
Interaktywna lista zakupów
Umożliwia dodanie wybranych posiłków a nawet własnych produktów. Odznaczaj każdy produkt na bieżąco
Wymiana posiłków
Zapewnia Ci elastyczność i możliwość wymiany posiłku na inny, który bardziej Ci aktualnie odpowiada.
Pomiary ciała
Systematycznie dodawaj własne pomiary ciała, abyśmy mogli na bieżąco śledzić nasze efekty.
Twój feedback
Na bieżąco dodawaj opinię o każdym posiłku.
iOS oraz Android
Zawsze dostępna, niezależnie od urządzenia – aplikacja jest kompatybilna zarówno z iOS, jak i Androidem.
MOJA OFERTA DIETETYKA
Najnowsze artykuły
SOK VS OWOC
W lewym narożniku, w niebiskich spodenkach, pretendent, świeżo wyciskany…SOK jabłkowy! Natomiast prawy narożnik, zielone spodenki, mistrz, a zarazem OWOC to…jabłko! Kto wygra czy w ogóle jest to wyrównana walka?
SUPLEMENTACJA WITAMINĄ D W SPORCIE
Suplementacja witaminą D w odróżnieniu do większości suplementów nie skupia się na dodatkowych korzyściach odnoszących się do możliwości sportowych, natomiast ma na celu eliminacje jej (stwierdzonych) niedoborów, a przy tym uniknięcie negatywnych konsekwencji – zarówno tych sportowych jaki i zdrowotnych.
CZYNNIKI WPŁYWAJĄCE NA TWOJĄ PODSTAWOWĄ PRZEMIANĘ MATERII
Podstawowa Przemiana Materii (PPM) opisywana jest jako najniższy poziom przemian energetycznych, który pozwalają zapewnić utrzymanie podstawowych funkcji życiowych w ściśle określonych warunkach – na czczo, w czasie spoczynku w komforcie psychicznym oraz mikroklimatycznym.